özgüven eksikliğinden kaynaklanabilecek bir durum . zamanla aşılabilecek bir sıkıntıdır , kasmayın kendinizi konuşun ne söyleyeceğim , söylediklerim iyi olmadı mı acaba gibi sorularla kendinizi baymayın . hizmali ye katılıyorum ama alkolün de ayarını kaçırmamak lazım sonucu kötü olur