günde ortalama 20 kere tekrarladığın bir alışkanlığı bırakmanın kolay yolu yoktur bence. sigara ile ilgili büyük bir travma geçirmek gerekiyor herhalde. bir keresinde çok heveslendim bırakmak için çerez yemeğe başladım ve faydasını gördüm. alışkanlığı bastırıyor fakat her gun yarım kilo çerez yemeğe başladığımda 12 gün geçmişti. bu sefer de çerez alışkanlığım başladı.
not: çerez sigaradan daha pahalı olduğu için sigaraya geri döndüm :)
not: çerez sigaradan daha pahalı olduğu için sigaraya geri döndüm :)
 |
nadircocuk
13.12.2018 01:58
|
